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Lista de ejercicios

¿Cómo se realiza una clase de acondicionamiento físico en artes marciales?

Erick Aguila | junio 15, 2018diciembre 10, 2018
¿Cómo se realiza una clase de acondicionamiento físico en artes marciales?

Normalmente los profesores o instructores tenemos un plan de trabajo para dar una clase, sin embargo algo que debe ser mencionado es que una clase no debe ser igual que…

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