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CONSULTA, PRACTICA Y COMPARTE

Proyecto Taekwondo v2.0

Es un sitio creado por cintas negras de taekwondo MoonMoo-won MooDukKwan con la finalidad de promover nuestro estilo de taekwondo compartiendo las distintas técnicas, ejercicios y demás herramientas que utilizamos para entrenar, los cuales podrán servirte como punto de partida o hasta fuente de inspiración para los tuyos, así podrás iniciar una nueva faceta en tu formación, de ahí porqué le llamamos Proyecto Taekwondo v2.0

Secciones

La Clase de Ayer

Dale un vistazo a nuestras rutinas de entrenamiento para adaptar las tuyas de acuerdo a tus objetivos.

Blog

Compartimos lo que estamos pensando, por lo que estamos atravesando o cualquier cotidianidad

Pasos de combate

Desarrollados conforme a progresiones de acuerdo a tu grado y explicados paso a paso

Vlog

Entrenamientos, visitas a otras escuelas, competencias, exámenes y entrevistas con profesores y alumnos

Conceptos básicos

Definiciones sobre posiciones, defensas y sus funciones, además un poco de historia y protocolo

Consejos

Aquellos minúsculos detalles que pasamos por alto hasta que comprobamos sus beneficios

Formas

Revisa los taeguks, los palgwes y las formas de Moodukkwan para cintas negras

Motivación

No solo basta desarrollar el cuerpo, la mente juega un papel muy importante. Te compartimos quién nos inspira y cómo lo aplicamos

Ejercicios

Desde generales hasta los más específicos para tus básicos, técnicas de pateo, elasticidad, velocidad o fuerza

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No olvides revisar nuestra sección de Recomendaciones en la que podrás encontrar el equipo, ropa, suplementos, etc que nos ayudan para tener un mejor rendimiento y desempeño y que ¡también te pueden ayudar a ti!  

  • ¿Estrés? ¡Ponte a iluminar mandalas!
  • El Tao de los líderes
  • Bandas de Resistencia Bold Tribe
  • Tenis HOKA One One
  • Biker de alta compresión  VIRTUS
  • Suplemento alimenticio Parrot
  • Proteína Orgánica Falcon

¿Qué es lo que hace único al taekwondo de Moonmoo-Won MooDukkwan?

"Principalmente su esencia, la cual sigue siendo la de un arte marcial Nos distinguimos por mantener un balance entre la parte técnica, la que le da la noción de arte, con la parte práctica, la que nos da la marcialidad. Nuestro enfoque va más allá de las competencias, buscamos formar un ser humano completo que busca superarse cada día en todos los ámbitos de su vida."
Yuriana Pazarán
Cinta Negra de MMW MDK Central

¿Qué es lo que más te gusta de entrenar taekwondo de Moonmoo-Won MooDukkwan?

" Me encanta el hecho de entrenar un estilo tan único de taekwondo que sigue siendo un arte marcial, en Moo Dukkan no se practica un deporte, se vive un arte marcial. La exigencia que se mantiene, me ha ayudado a seguir motivada a dar mi mejor esfuerzo tanto cuando ejecuto algo, como cuando estoy enseñando."
Cobra Kai enseña Proyecto taekwondo V2.0 Blue Mat Academy
Jesica Goya
Cinta Negra de MMW MDK Central